Слабое возбуждение у мужчин

Слабое возбуждение у мужчин

Проблемы с эрекцией знакомы многим мужчинам, особенно перешагнувшим 40-летний рубеж. Каковы причины слабой эрекции и что с этим можно сделать?

Слабая эрекция: норма или патология?

Снижение эректильной функции может проявляться по-разному. Под это определение попадает и эрекция, недостаточная для совершения полового акта, и неспособность сохранять устойчивую эрекцию для его завершения, и полное отсутствие эрекции, а также снижение либидо.

Время от времени с проблемой слабой эрекции сталкиваются почти все. Усталость, беспокойство, болезни, ссоры с партнершей не способствуют «настроению». Нет ничего странного и в том, что изрядная доза алкоголя мешает процессу. Но об ослаблении эрекции как о системной проблеме можно говорить, если из четырех попыток вступить в связь одна заканчивается неудачей.

Игнорировать слабую эрекцию нельзя, и дело не только в психологической стороне вопроса. Иногда ослабление эрекции — первый признак серьезных заболеваний, которые лучше выявить и начать лечить на ранней стадии.

Почему у мужчин возникают проблемы с эрекцией

Все причины, из-за которых слабеет эрекция, можно очень условно разделить на две группы — психологические и физиологические. Если сравнивать человека с компьютером, то первые означают неполадки в программном обеспечении, а вторые — в «железе».

К психологическим причинам относятся:

  • Стресс (любого происхождения: из-за работы, конфликтов, неуверенности или страха перед будущим).
  • Хроническая усталость, вызванная напряженной работой.
  • Так называемый синдром ожидания неудачи, когда, столкнувшись со слабой эрекцией однажды, мужчина начинает панически бояться повторения неудачи и тем самым усугубляет проблему.
  • Неврозы, депрессии, субдепрессивные состояния. Эти причины граничат с физиологическими, поскольку депрессия не всегда вызвана именно психологическими причинами, к ней могут приводить и различные нарушения в работе ЦНС или эндокринной системы.

Физиологические причины слабой эрекции включают в себя:

  • Болезни сердечно-сосудистой системы.
  • Нарушения в работе спинного и головного мозга.
  • Сахарный диабет.
  • Нарушения гормонального баланса (в первую очередь — заболевания щитовидной железы).
  • Побочное действие некоторых лекарств, в основном средств для снижения давления, нейролептиков, противосудорожных, антидепрессантов и гормональных препаратов, а также стероидов.
  • Ведение нездорового образа жизни — пристрастие к алкоголю, курению и тем более наркотикам, лишний вес из-за неправильного питания, сидячий образ жизни, который приводит к нарушению кровообращения.
  • Заболевания предстательной железы.

Что делать, если эрекция ослабла

Согласно медицинской статистике, проблемы с эрекцией «молодеют» из года в год. Сегодня приблизительно 10% молодых мужчин время от времени сталкиваются со слабой эрекцией, а после 40 лет на эту неприятность жалуется каждый второй. При этом лишь 20% обращаются к врачам и начинают лечение. Большинство же предпочитает «справляться» с проблемой самостоятельно — нервничать и срывать раздражение на партнерше, «заливать» неприятные мысли и подозрения алкоголем, искать «народные» средства (которые в большинстве своем либо неэффективны, либо опасны) или вовсе делать вид, что никакой проблемы нет.

При возникновении проблем с эрекцией первый шаг к их решению — не поиск советов в Интернете, а запись на прием к врачу-урологу или андрологу. Как уже было сказано, слабая эрекция — симптом многих опасных болезней, от диабета до онкологических заболеваний. Врач проведет необходимое обследование — выбор метода диагностики зависит от общего состояния пациента, жалоб, анамнеза — и выявит причину слабой эрекции. Возможно, кроме собственно терапии, специалист посоветует пересмотреть образ жизни — начать больше двигаться, изменить режим питания, отказаться от вредных привычек. Несмотря на всю свою банальность, это очень дельные советы, и уже одно следование им может существенно улучшить состояние пациента.

Есть и специфические методы улучшения эрекции, применять которые можно только после консультации с врачом.

Экстренные меры

К ним относятся все таблетки для «мужской силы» на основе силденафила или тадалафила. Как правило, такие средства улучшают кровоснабжение органов таза, повышают давление и делают эрекцию возможной. Следует знать, что эти препараты не лечат эрекцию, а лишь маскируют проблему на несколько часов — как только действие таблетки закончится, проблемы вернутся. Многие пациенты отмечают, что к этим таблеткам со временем вырабатывается резистентность — то есть с течением времени для получения эффекта дозу приходится увеличивать. У препаратов для усиления потенции внушительный список противопоказаний, они могут быть особенно опасны для гипертоников, есть у них и побочные эффекты. Принимать их без консультации с врачом нельзя.

Советы народной медицины

В нашей стране доверие к народным средствам традиционно очень высоко. Некоторые рецепты действительно не бессмысленны — в травах, которые используются в народной медицине, содержатся полезные вещества. Но неспециалисту трудно отличить действенный рецепт от абсолютно неэффективного травяного сбора. К тому же, некоторые методы могут быть опасными.

К народным средствам для мужской силы относятся отвары и настои женьшеня, лимонника, чабреца, цветков боярышника, вытяжки из гинкго билоба и йохимбе, а также некоторые другие растительные препараты. Одни травы улучшают кровообращение и укрепляют сердечно-сосудистую систему, другие содержат высокие дозы цинка, необходимого для мужского здоровья. Их не стоит рассматривать как основу лечения — все же травяные отвары по степени эффективности уступают современным медикаментам, они не лишены побочных эффектов (хотя принято считать, что любые природные средства абсолютно безвредны), могут вызывать аллергию и давать нежелательную реакцию в сочетании с лекарствами. Посоветуйтесь с доктором и, если он не найдет никаких противопоказаний, принимайте их в качестве вспомогательной терапии.

Читайте также:  Хонда или терафлекс что лучше

Прибегая к народным средствам, не занимайтесь самодеятельностью — покупайте их в аптеке, где вся продукция сертифицирована. Азиатские «чудо-таблетки», которые некоторые «предприниматели» привозят из Китая и Таиланда, — чистой воды шарлатанство. Никто не знает, из чего они сделаны, и к настоящему моменту отмечается немало случаев тяжелых отравлений такими пилюлями.

Подходы официальной медицины

Это самая надежная группа методов, которая включает в себя несколько средств. В первую очередь это медикаменты — препараты, улучшающие кровообращение и нормализующие давление, противовоспалительные средства, а в случае если дисфункция вызвана психологическими причинами — успокоительные. Выбор лекарств напрямую зависит от причин возникновения проблемы, и врач будет лечить именно основное заболевание.

Физкультура также является эффективным методом улучшения эрекции. Физическая активность приводит в норму работу сердца и сосудов, повышает уровень эндорфинов — веществ, отвечающих за ощущение радости, помогает снизить вес.

Массаж простаты также является действенным методом лечения слабой эрекции, если проблема заключается именно в этом органе. Воспалительные процессы в предстательной железе — весьма распространенная проблема, и массаж простаты помогает устранить их.

Для временного решения проблемы можно применять вакуумно-констрикторную терапию , то есть метод поддержания эрекции при помощи вакуумного цилиндра. Цилиндр надевается на половой член, после чего из устройства откачивается воздух. Вакуум резко улучшает кровенаполнение кавернозных тел. После достижения эрекции на основание полового члена надевается эластичное кольцо, препятствующее оттоку крови. Важно помнить, что кольцо нельзя носить более получаса, чтобы не произошел застой крови.

В последние годы для лечения слабой потенции применяется УВТ — ударно-волновая терапия . Не стоит пугаться названия — это абсолютно безболезненный нехирургический метод, при котором на ткани воздействуют звуковые волны определенной длины. В результате рассасывается рубцовая ткань, возникшая из-за нарушения кровотока, а также запускаются естественные механизмы восстановления сосудов. После курса лечения кровоснабжение полового члена улучшается, ткани становятся более плотными, а эрекция — стойкой.

Хирургическое вмешательство — крайняя мера, однако в некоторых случаях это единственный способ восстановить потенцию. Операция проводится для восстановления поврежденных артерий, для блокировки вен, по которым кровь отводится от полового члена, или же для фаллопротезирования.

Профилактика проблем с эрекцией

Ослабления эрекции с годами вполне можно избежать, если придерживаться простых правил.

Здоровое питание . Лишний вес — это лишняя нагрузка на сердце и сосуды. Поэтому полные люди страдают от слабой эрекции чаще, чем стройные. Включайте в рацион продукты, богатые цинком и витамином Е, они необходимы для нормальной работы половой системы.

Отказ от курения и выпивки . Курение оказывает пагубное воздействие на сосуды, и неважно, курите вы сигареты или трубку. О вреде алкоголя и так уже сказано немало. Впрочем, бокал хорошего красного вина не повредит, наоборот, эксперты уже доказали, что в умеренных количествах красное вино оказывает благотворное воздействие на организм. Но ключевое слово здесь — «умеренность». А это значит, что одним бокалом придется и ограничиться.

Хороший сон . Постоянный недосып — этот бич жителей больших городов, он влияет не только на потенцию, но и ведет к хронической усталости, нарушению обмена веществ, депрессиям, болезням сердца и неврозам.

Отсутствие стрессов . Избежать их почти невозможно, но можно научиться реагировать на житейские неурядицы спокойнее. Здесь поможет психотерапия, йога и занятия по медитации. Снизить нервозность поможет и отказ от таких стимуляторов, как кофе и энергетики, особенно во второй половине дня, а также налаженный режим.

Забота о здоровье . Не пренебрегайте регулярными визитами к урологу, даже если никаких проблем нет. Посещайте его как минимум раз в год, не забывайте сдавать анализы на ЗППП, одевайтесь по погоде и всегда пользуйтесь презервативами — многие инфекции также приводят к проблемам с эрекцией.

Предупредить появление проблем с эрекцией гораздо проще, чем лечить их. Хорошая новость состоит в том, что в абсолютном большинстве случаев слабая потенция излечима. 95% мужчин, вовремя обратившихся к врачу, возвращают радость полноценной сексуальной жизни после прохождения курса лечения.

Вялая эрекция – это состояние, при котором половой член во время эрекции не достигает нужной твердости. В результате этого сексуальная жизнь становится неполноценной. В медицине эту проблему называют эректильной дисфункцией. Она развивается под воздействием внешних факторов или хронических заболеваний мочеполовой системы. У мужчин молодого возраста она встречается редко. Для восстановления потенции необходимо обратиться к урологу, андрологу или сексопатологу. Врач определит причину проблемы и подберет наиболее оптимальный вариант лечения.

В статье расскажем:

Какая эрекция считается вялой?

Эрекцией называют состояние возбужденности, при котором половой член наполняется кровью. Этот процесс сопровождается отвердеванием и приведением органа в вертикальное положение.

Во время сексуального возбуждения отмечается выделение нейромедиаторов. Они представляют собой вещества, возникающие в результате взаимодействия нервной и сосудистой систем.

Читайте также:  Чем чистить почки в домашних условиях

Эректильная дисфункция способна иметь эпизодический характер. В этом случае она вызвана банальным переутомлением.

Вялая эрекция – это патологическое состояние, характеризующееся недостаточным снабжением пениса кровью. Она выражается в неполном увеличении органа и его низкой плотности. В этом случае осуществление фрикций во время полового акта затруднено.

Проникновение члена во влагалище вызывает сложности. Семяизвержение происходит частично или полностью отсутствует. На фоне возникших проблем у мужчины развивается депрессия.

Причины недомогания

Причины ослабленной эрекции бывают физиологическими и психологическими. Проблеме предшествуют перенесение заболевания, эмоциональные переживания или ведение неправильного образа жизни. В некоторых случаях сексуальная активность снижается из-за недостатка цинка в организме.

К причинам патологии также относят:

  • неполноценный рацион;
  • хронические заболевания мочеполовой системы (цистит, простатит, уретрит и т.д.);
  • длительное влияние стрессовых ситуаций;
  • дефицит мужских половых гормонов;
  • нездоровый образ жизни;
  • анатомические деформации полового члена;
  • сосудистые заболевания;
  • плохая экология;
  • травмы головного или спинного мозга.

Вялая эрекция характерна для мужчин старше 50 лет. В этом случае патология обусловлена планомерным снижением уровня половых гормонов.

Физиологические (соматические)

Вялая эрекция у мужчин – результат физических нарушений в организме. Это значит, что полноценному возбуждению что-то мешает. Для выявления причины патологии, необходимо пройти комплексное обследование.

В некоторых случаях эректильная дисфункция развивается по причине длительного приема лекарственных препаратов. К ним относят антидепрессанты, диуретики, нейролептики, антигистаминные средства и фибраты. Проблемам с эрекцией также могут предшествовать травмы и хирургические операции.

Психологические

Нарушение эректильной функции нередко возникает из-за обилия стрессовых ситуаций в жизни мужчины. Чем больше чувство беспокойства, тем сложнее ему перестроиться на сексуальную близость.

Повышенная раздражительность со временем порождает чувство неуверенности в собственных силах. Это отражается на успехах мужчины в постели. Чтобы решить проблемы, следует посетить сеанс психотерапевта или сексолога.

Как лечить патологию?

Столкнувшись с вялой эрекцией, мужчина встает перед вопросом, что делать дальше. Первоначально требуется посетить врача и сообщить ему о своем состоянии. Диагностику проводят инструментальными и лабораторными методами.

Обязательно сдается кровь на гормоны и половые инфекции. Также берется мазок из уретры и проводится спермограмма.

При необходимости осуществляется ультразвуковое исследование, позволяющее определить кровоток и обнаружить патологические новообразования. В зависимости от результата исследований, подбирается метод лечения.

Перед началом лечения важно выяснить, является ли плохая эрекция отклонением.

При гормональных нарушениях, проблемах с кровообращением и воспалительном процессе практикуется медикаментозная терапия.

Она включает в себя следующее:

  1. Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 необходимы для повышения действия оксида азота. К ним относят Виагру и Левитру. В результате приема препаратов этой группы формируется стойкая эрекция на протяжении нескольких часов.
  2. Биологически активные комплексы отличаются мягким воздействием на организм. Они не вызывают побочных действий. Среди БАДов для улучшения потенции выделяют Секрет императора, Золотой конек, Вука-вука и Красный корень.
  3. Гормональные препараты принимают при недостаточном уровне тестостерона. Они принимаются перорально или вводятся внутримышечно. К таким препаратам относят Сустанону, Адриол, Метадрен и Провирон.
  4. Антибиотики назначают в том случае, если проблемы с эрекцией вызваны воспалительным процессом. Дозировку подбирают, в зависимости от степени запущенности проблемы. К противовоспалительным средствам относят Офлоксацин, Амоксиклав и Ципрофлоксацин.

Лечение импотенции хирургическим путем практикуется только в том случае, если проблема вызвана структурными изменениями в предстательной железе.

К таким ситуациям относят наличие злокачественных образований и гипертрофию железы.

Народные рецепты

Народные методы лечения используются для повышения эффективности основной терапии.

К наиболее действенным относят следующие рецепты:

  1. 2 ч.л. сухого и измельченного чабреца следует залить 200 мл кипятка. На протяжении получаса напиток доходит до готовности. Принимать его нужно после процеживания по 50 мл после каждого приема пищи.
  2. Корень женьшеня в объеме 100 грамм запаривается 500 мл кипятка. Настаивать лекарство нужно в течение трех дней, после чего его повторно кипятят. Принимать отвар нужно по половине стакана дважды в день.
  3. Грецкие орехи заливаются произвольным количеством меда. Затем их следует нагревать на водяной бане в течение 3 минут. Три недели лекарственный десерт доходит до готовности в темном месте, под крышкой. Его принимают по 2 ч.л. в сутки.

Принимать лекарственные препараты самостоятельно нежелательно. Некоторые из них разрешаются к приему только после одобрения специалиста.

Как быстро будет результат?

Для восстановления эрекции рекомендуется практиковать комплексный подход. Вялый член встает постепенно, по мере устранения причины вялости.

Ускорить процесс восстановления помогают следующие меры:

  1. Обогащение рациона полезными продуктами позволит восполнить уровень цинка, селена, магния и магния. Желательно отказаться от употребления субпродуктов и фаст-фуда. Необходимо ввести в рацион макаронные изделия из твердых сортов пшеницы, нежирное мясо, фрукты, овощи и орехи.
  2. Защита половых органов от перепада температур благоприятно сказывается на выработке семенной жидкости. При воздействии высоких температур качество спермиев снижается.
  3. Физические нагрузки должны быть умеренными и регулярными. Это позволит повысить выносливость организма.
  4. Прием витаминных комплексов актуален в том случае, если сделать рацион более полноценным не представляется возможным.
  5. Массаж предстательной железы способствует притоку крови к органам малого таза. Это помогает повысить эффективность лечения.
  6. Отказ от вредных привычек (курения и употребления алкоголя) улучшит состояние сосудистых стенок, что благоприятным образом скажется на кровообращении.
Читайте также:  Амеба неглерия фоулера

При дефиците гормонов лечение занимает больше времени. Результат зависит от степени запущенности проблемы. У одних мужчин «стояк» нормализуется быстро, другие тратят на лечение 1-2 месяца.

Результат будет заметен при следовании всем указаниям врача.

Почему лучше использовать биодобавки?

Чтобы понять, почему восстанавливать потенцию лучше биодобавками, необходимо ознакомиться с принципом их воздействия на организм. В отличие от других лекарственных средств, они не оказывают угнетающего воздействия на центральную нервную систему и работу жизненно важных органов.

Эффект, полученный от использования биологических добавок, сохраняется на длительное время. К их недостаткам относят отсутствие моментального воздействия на половую систему.

Среди главных преимуществ выделяют следующее:

  • доступность в продаже;
  • возможность использования диабетикам и гипертоникам;
  • приемлемая стоимость;
  • естественное стимулирование выработки тестостерона;
  • низкий уровень токсичности;

При возникновении первых проблем с потенцией необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Промедление грозит серьезными осложнениями с репродуктивным здоровьем. Чем быстрее приняты меры, тем более эффективным будет лечение.

Более половины женщин и трети мужчин испытывают трудности в постели. Загнанные внутрь стрессы, усталость, нехватка времени могут уничтожить и сексуальное желание, и возбуждение, и оргазм.

Более половины женщин и трети мужчин испытывают трудности в постели. Загнанные внутрь стрессы, усталость, нехватка времени могут уничтожить и сексуальное желание, и возбуждение, и оргазм. Иногда снижение полового инстинкта происходит под влиянием нарушений гормонального равновесия или вследствие приема некоторых препаратов.

Специалисты по вопросам сексуальной психотерапии не любят прибегать к оценкам интимной жизни на основании частоты половых сношений и называть какие-либо цифры для обозначения нормы. Естественно, если вы совершаете половой акт два раза в месяц или реже, такую активность принято считать низкой. Однако снижение полового влечения только тогда следует воспринимать как расстройство, когда из-за этого возникают проблемы во взаимоотношениях с партнером за пределами спальни.

Половое влечение можно сравнить с аппетитом. Ни для кого не секрет, что практически невозможно навязать кому-либо свое мнение о вкусе или убедить самого себя в том, что вам действительно не достает какого-то удовольствия. Вы можете воспринимать некоторые виды соблазнительной пищи как изысканный десерт, но это не значит, что вы можете убедить в этом кого-либо из тех, кто не испытывает потребности в еде. Тем не менее, ситуацию можно попытаться изменить.

Рекомендации от сексопатологов

Попробуйте разнообразить сексуальные отношения новыми позами и приемами. Самый главный враг большинства супружеских пар — это привычка. Если день за днем видеть на столе одно и то же блюдо — даже любимое, в какой-то момент это может вызвать отвращение. И желание «сменить стол», справиться с которым способны далеко не все. А всего-то стоило рискнуть и заменить соус…

Люди с пониженным половым влечением часто избегают выражения любых чувств в отношении своих партнеров, забывая, что отсутствие контакта создает у партнера впечатление, будто бы он является нежеланным и нелюбимым. Не бойтесь выражать свои чувства через поцелуи, легкие прикосновения к рукам и плечам, поглаживание по волосам. В подобной демонстрации нуждаются оба партнера, хотя при этом они должны понимать, что выражение их привязанности друг к другу необязательно должны служить сигналом для секса.

Почитайте что-нибудь на тему интимных отношений. Эротическая литература будет подпитывать и стимулировать ваше чувственное начало, что позволит, в конце концов, освободиться от излишней стеснительности и разбудить фантазию.

Избавьтесь от депрессии и стресса. При депрессиях могут наблюдаться нарушения физического состояния и отсутствие интереса практически ко всему, в том числе и угасание полового влечения. Кроме того, часто оказывается, что оба партнера работают. Потребности профессионального роста, необходимость занятий по воспитанию детей — все это относится к стрессовым факторам, которые снижают сексуальное влечение и могут вызывать у человека состояние апатии, когда дело доходит до секса. Преодолеть эту ситуацию можно только расставив правильно приоритеты — ни одна из бытовых или производственных проблем не стоят того, чтобы уделять им слишком много времени, сил и эмоций. Сексопатологи советуют назначить встречу своему партнеру, попробовать заниматься не только сексом, но и просто поговорить друг с другом.

Внимательно присмотритесь к принимаемым вами лекарствам. Ряд препаратов, особенно некоторые психотропные и антидепрессивные средства, а также средства для снижения кровяного давления могут приводить к ослаблению полового влечения. Если вы принимаете препараты, которые, по вашему мнению, вызывают у вас нарушение полового инстинкта, следует посоветоваться с врачом насчет возможной альтернативы.

Для начала обратитесь к партнеру. В конце концов, он или она будут первыми, кто заметит снижение полового влечения. Расскажите о своих проблемах, об испытываемых неудобствах, озабоченности и состоянии неловкости в связи с предполагаемыми действиями, подчеркнув при этом, что вы готовы сделать это ради сохранения хороших отношений. В крайнем случае, обратитесь к другу или члену семьи, которому вы доверяете. Главное — не держите это в себе, превращая временную проблему в хроническое заболевание.

Ссылка на основную публикацию
Скошенные глаза фото
одинаковая острота зрения в обоих глазах или острота зрения в худшем — не менее 0,3; одинаковая рефракция (дальнозоркость либо близорукость)...
Сколько стоит туссин
Привет, если ты где-то случайно нашел эту статью, то перед тем, как ты начнешь читать, пожалуйста, подпишись на наш канал...
Сколько стоит удалить ребра для талии
Красота женщины неразрывно связана с плавностью изгибов ее тела. Но, к сожалению, не всех природа наградила осиной талией и пышными...
Скраб для кожи головы рецепт
Скраб для кожи головы начал завоевывать популярность несколько лет назад. И хотя сейчас большинство специалистов по уходу за волосами рекомендуют...
Adblock detector