Что делать если у тебя жирная кожа лица

Что делать если у тебя жирная кожа лица

Жирная кожа лица — настоящая проблема для её обладательниц. Обилие кожного жира, который вырабатывают сальные железы, забивает поры, образуя чёрные точки и воспаления, делают лицо неестественно блестящим и лоснящимся.

Чтобы решить проблему, приходится искать ответы на множество дополнительных вопросов: как сузить расширенные поры, как избавиться от комедонов и прыщей, как нормализовать работу сальных желез и многое другое. Всех, кто не знает, что делать с жирной кожей лица, хочется успокоить: это временные трудности.

С возрастом, когда клетки не смогут удерживать внутри себя влагу, именно этот тип кожи сможет самостоятельно освободиться от жирной плёнки, поры постепенно сузятся, воспалительные процессы уйдут. И даже морщинки на таком лице появляются гораздо позже и в меньшем количестве, чем на сухой и нормальной коже. Ну, а пока это время ещё не настало, решаем, что делать сейчас.

  1. Шаг 1. Выяснить и устранить причину жирности кожи
  2. Шаг 2. Наладить образ жизни
  3. Шаг 3. Обеспечить жирной коже полноценный уход
  4. Шаг 4. Обратиться за помощью к специалистам
  5. Шаг 5. Применять регулярно средства для жирной кожи

Шаг 1. Выяснить и устранить причину жирности кожи

Можно применять самые дорогие косметические средства с эффектом подсушивания, но каждый раз проблема жирности кожного покрова будет возвращаться вновь и вновь.

Чтобы избавиться от этой напасти на более длительный период и даже насовсем, придётся проанализировать множество факторов, которые могли бы послужить причиной неправильной работы сальных желез.

Да, нередко такой тип кожи обусловлен генетикой, наследственностью — теми обстоятельствами, которые никто исправить не в силах. Однако большая часть женщин и подростков даже не подозревают, что причины их проблемной кожи лица — совсем в другом. Это могут быть:

  • различные болезни желудочно-кишечного тракта, нервной системы, щитовидной железы;
  • гормональные нарушения в определённый период жизни: половое созревание, беременность, после родов — по истечении этого времени проблема исчезнет тоже;
  • неправильное питание;
  • отсутствие надлежащего ухода за кожей;
  • вредные привычки: курение, частое употребление алкоголя, наркотики;
  • неправильно подобранная серия косметических средств.

Выяснив причину или хотя бы предположив её, нужно немедленно заняться её устранением. Иногда это бывает сделать трудно, но оно того стоит. Если провоцирующий фактор был определён верно, а затем последовательно удалён из жизни, должно улучшиться не только состояние эпидермиса, но и волос, и ногтей, и самочувствие в целом: все системы организма тесно связаны между собой. Но так как чаще всего причин жирности кожного покрова несколько, приходится кардинально менять свой образ жизни.

Шаг 2. Наладить образ жизни

Эпидермис — это лакмусовая бумажка, сигнализирующая о проблемах человеческого организма. Если со здоровьем всё в порядке, навряд ли сальные железы будут вырабатывать месячную норму подкожного жира, растекающегося по всему лицу неприятной лоснящейся плёнкой. Так что если вы однозначно решили избавиться от этой напасти, приготовьтесь к работе над собой.

  1. Пройдите медицинское обследование: это поможет выявить пробелы в здоровье и устранить их посредством своевременного лечения.
  2. Обеспечьте желудку нормальную работу: следите за рационом своего питания, чтобы в нём было минимум жирной и острой пищи, пряности, маринадов, фастфудов, сладостей; максимум — свежих фруктов и овощей. Питайтесь в одно и то же время. Откажитесь от монодиет.
  3. Берегите свою нервную систему, избегайте стрессов и депрессивных состояний. Если чувствуете, что не можете справиться со своим эмоциональным состоянием, обратитесь к психологу.
  4. Бросьте курить или хотя бы сократите количество выкуриваемых в день сигарет.
  5. Исключите алкоголь из регулярного потребления: одного бокала красного вина (250 мл) или рюмки коньяка (50 мл) в неделю будет вполне достаточно для поддержания нужного тонуса.
  6. Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.

Трудности будут лишь поначалу, первые недели две–три. Потом начнётся привыкание, а затем первые заметные результаты вдохновят на продолжение налаженного образа жизни. Вместе с этим нужно будет соблюдать простые, но обязательные правила по уходу за жирной кожей лица.

Шаг 3. Обеспечить жирной коже полноценный уход

Чтобы сальные железы работали в нормальном режиме, на них нужно воздействовать не только изнутри, налаживая питание и сон, но и извне. Дерматологи и косметологи в тандеме выработали основные правила ухода за жирной кожей лица, которые позволяют существенно улучшить её состояние.

  1. Все магазинные уходовые средства должны содержать пометку «ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ» и относиться к одной линии.
  2. Не используйте для умываний губки: делайте это только руками.
  3. Вода должна быть чуть тёплой или комнатной температуры. Горячая провоцирует сальные железы вырабатывать ещё больше жира.
  4. Не увлекайтесь спиртовыми настойками: они тоже приводят к интенсивному выделению подкожного сала в дальнейшем.
  5. Тщательно выбирайте декоративную косметику. Отдайте предпочтение матовому тональному крему с плотной текстурой, в составе которого будет значиться каолиновая глина, контролирующая жирность кожи. Окись цинка тоже будет весьма кстати: она обладает противовоспалительным эффектом. Растирать крем пальцами не рекомендуется: так вы будете стимулировать сальные железы для выработки жира. Пользуйтесь спонжиком. Из пудр подойдёт матовая, с плотной текстурой. Противопоказаны кремовые и жидкие румяна и тени для глаз.
  6. Перед процедурой очищения лица делайте раз в неделю паровые ванночки коже. Используйте для них такие травы, как календула, зверобой, полевой хвощ, ромашка, мята, шалфей, череда.

Постепенно, регулярно и неукоснительно придерживайтесь данных рекомендаций — и уже в скором времени не только вы заметите первые улучшения. Окружающие вас люди наверняка начнут сыпать комплименты по поводу здорового и цветущего вида вашей кожи. В таком случае вам останется только поздравить: вы добились своего. Однако бывают случаи, когда проблема запрятана слишком глубоко, и она не уходит даже после того, как вы прошли эти три шага. Тогда ничего не останется, как записаться на приём к знающему человеку — специалисту.

Шаг 4. Обратиться за помощью к специалистам

Нарушенная работа сальных желез — кожное заболевание, которое можно пролечить в больнице или косметологическом кабинете. После осмотра, анализов врач сможет посоветовать лечебные процедуры, которые позволят на длительное время решить проблему жирной кожи лица. Эффективными современными методиками признаны:

  • механическая и ультразвуковая чистка лица;
  • вапоризация;
  • лечебный массаж;
  • криотерапия на основе жидкого азота;
  • дарсонвализация — использование импульсного тока.

Методики очень эффективные, доказавшие свою результативность на практике. Однако у них есть два существенных недостатка. Во-первых, через какое-то время (через полгода или год) жирная плёнка опять появится на вашем лице, и все мытарства начнутся сначала. Во-вторых, не каждому человеку такие процедуры доступны из-за достаточно высоких цен. Если вас эти два недостатка не устраивают, не стоит расстраиваться: самое время воспользоваться народными рецептами средств по уходу за жирной кожей лица.

Шаг 5. Применять регулярно средства для жирной кожи

Использование косметических средств, которые обладают подсушивающим, дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом, — обязательный пункт в программе по уходу за жирной кожей. Причём одних масок здесь будет недостаточно: обязательно применяйте весь набор, ведь каждое средство выполняет в нём определённую функцию.

Можно купить специальную линию средств для жирной кожи в магазине, а можно приготовить их собственноручно в домашних условиях.

  • Гели и пенки для умывания

Он должен быть нежным и мягким, не травмирующим кожу, без спирта, обладать уровнем рН не больше 4,5, содержать щёлочь, антибактериальные компоненты. Отлично подходят гели с эфирными маслами чайного дерева, базилика, лимона. Если не доверяете магазинным средствам, умывайтесь кислым молоком или кефиром — результат будет налицо.

  • Очищающие скрабы

Дважды в неделю самым тщательным образом очищайте лицо с помощью скраба. Это позволит избавиться от чёрных точек и обеспечит клеткам полноценное дыхание.

Смешать поваренную соль с натуральным молотым кофе (на кончике чайной ложки оба компонента). Нанести на влажное лицо, массировать пару минут, смыть.

Смешать коричневый сахар (2 стол. лож.) с охлаждённым молоком (3 стол. лож.). Массировать лицо смесью 2–3 минуты, смыть.

  • Маски для жирного типа кожи

Маски делайте каждый раз после процедуры очищения кожи скрабом. Время их действия — от 10 до 30 минут.

Обязательно делайте маски из глины: они обладают отличным подсушивающим действием. Нужно развести порошок чёрной глины обычной водой до кремообразного состояния и наложить на лицо минут на 20.

Смешать нежирные сливки (2 стол. лож.) с лимонным соком (таким же количеством).

Смешать молотые хлопья овсянки (3 стол. лож.) с сырым белком.

Камфорное масло + белок

Взбить белок, медленно, по капле влить в него камфорное масло (15 капель). Оставить минут на 10. Рекомендуется делать не чаще одного раза в неделю. Камфору можно заменить лимонным соком.

  • Подсушивающие лосьоны

Лосьонами можно протирать жирную кожу лица дважды в день, после умывания гелем или пенкой. Вместо лосьонов можно использовать кубики льда.

Винные кубики льда

Смешать сухие травы шалфея и зверобоя (по 2 стол. лож.), залить кипятком (100 мл). Оставить на час, процедить, охладить, влить белое полусухое вино (100 мл). Разлить по формочкам, отправить в морозильник до полной заморозки. Протирать кубиками лицо 1–2 минуты.

Развести борную кислоту (чайн. лож.) кипятком (200 мл), добавить глицерин (20 капель). Остудить, добавить водку (350 мл).

Свежие листья мяты измельчить, залить (стол. лож.) кипятком (20 мл). Остудить, процедить.

Очистить грейпфрут, сложить кожуру в фарфоровую посуду, залить небольшим количеством холодной кипячёной воды, оставить на ночь.

Сухие травы шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта, тысячелистника, мать-и-мачехи смешать (по стол. лож.), залить кипятком (литром). Держать на медленном огне минут 15, закрыв плотно крышкой. Оставить на 4 часа. Процедить, добавить спиртовую аптечную настойку эвкалипта или календулы (50 мл).

  • Крема для жирной кожи
Читайте также:  Как принимать пижму для прерывания беременности

Должны быть лёгкие, воздушные по консистенции. Наносятся ежедневно после умывания и протираний лосьоном.

Смешать клубничный и смородиновый соки (по стол. лож.). Растопить ланолин (десертную лож.) на водяной бане, добавить в него смешанный сок и овсяную муку (десетную лож.). Всё тщательно перемешать.

Многокомпонентный питательный крем

Понадобятся растительное масло (4 стол. лож.), растопленный воск, глицерин (по стол. лож.), лимонный сок (2 стол. лож.), борная кислота (20 капель). Воск залить маслом, добавить кислоту, растопить смесь на водяной бане. В процессе охлаждения массы растирать её и медленно добавлять глицерин и лимонный сок. Сок лимона можно заменить огуречным.

  • Компрессы для жирной кожи

Очистить закупоренные сальными отложениями поры помогут тёплые компрессы из трав, которые можно делать дважды в неделю после умываний.

Чтобы сделать компресс, Вам понадобится смешать зверобой, аир, тысячелистник, календулу, полевой хвощ, мать-и-мачеху, эвкалипт, залить сбор (2 стол. л.) кипятком (500 мл). Оставить на 15 минут, процедить, промакнуть настоем махровое полотенце, приложить к коже до остывания. После этого можно протереть кожу кубиком льда.

Не нужно относиться к жирной коже лица как к неизбежности, мириться с проблемой. Если вы хотите сиять молодостью и красотой, обязательно воспользуйтесь советами специалистов — и в скором времени удивитесь новому качеству своей жизни. Наслаждайтесь молодостью и здоровьем кожи без намёка на сальный блеск и высыпания. И не забудьте рассказать своим знакомым, как вы избавились от жирной кожи: возможно, ваш опыт станет ценным для кого-то ещё.

Существует четыре основных типа здоровой кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Тип кожи определяется генетически. Однако состояния здоровья кожи бывают разными в зависимости от многих внутренних и внешних факторов, которые на нее влияют.

Различают четыре типа кожи: нормальная, сухая, жирная и комбинированная

Если Вам нужна помощь по определению Вашего типа кожи, Вам поможет тест кожи. Если Вам нужна дополнительная консультация о том, как лучше ухаживать за кожей, Eucerin рекомендует обратиться к дерматологу или фармацевту.

Нормальная кожа
«Нормальная кожа» — это общеупотребительный термин для обозначения хорошо сбалансированной кожи. Научный термин для здоровой кожи — eudermic.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-01.jpg» /> Нормальная кожа хорошо сбалансирована: не слишком жирная, или излишне сухая.

Сухая кожа
Слово «сухая» используется, чтобы описать тип кожи, который производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа. Из-за отсутствия кожного сала, сухой коже не хватает липидов, в которых она нуждается для удержания влаги и формирования защитного барьера против внешних воздействий.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-02.jpg» /> Сухая кожа является грубой на ощупь и тусклой на вид.

Жирная кожа
Слово «жирная» используется, чтобы описать тип кожи с повышенной выработкой кожного сала. Такая избыточная выработка известна как себорея.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-03.jpg» /> Жирная кожа блестит и имеет видимые поры.

Комбинированная кожа
Комбинированная кожа, как следует из названия, — это кожа, которой присущи все типы.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-04.jpg» /> В комбинированной коже тип кожи меняется в Т-зоне и на щеках.

НОРМАЛЬНАЯ КОЖА

Что значит нормальная кожа?

«Нормальная кожа» — это общеупотребительный термин для обозначения хорошо сбалансированной кожи. Научный термин для здоровой кожи — eudermic. Т-зона (лоб, подбородок и нос) может быть немного жирная, но в целом выработка кожного сала и влаги сбалансирована, и кожа не является ни слишком жирной, ни излишне сухой.

Как определить нормальную кожу?

Нормальной коже присущи:

  • мелкие поры
  • отличная циркуляция крови
  • шелковистая, мягкая и гладкая текстура
  • свежий розовый цвет, его прозрачность и равномерность
  • отсутствие пятен

Не подвержена чрезмерной чувствительности.

С возрастом нормальная кожа может становиться сухой.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-05.jpg» /> Шелковистая, мягкая и гладкая текстура является признаком здоровой и сияющей кожи.

СУХАЯ КОЖА

Что значит сухая кожа?

Слово «сухая» используется, чтобы описать тип кожи, который производит меньше кожного сала, чем нормальная кожа. Из-за отсутствия кожного сала, сухой коже не хватает липидов, в которых она нуждается для удержания влаги и формирования защитного барьера против внешних воздействий. Это приводит к нарушению барьерной функции. Сухая кожа (ксероз) существует в той или иной степени тяжести и в различных формах, которые не всегда можно четко различить.

От сухости кожи страдают значительно больше женщин, чем мужчин, а с возрастом любая кожа становится более сухой. Проблемы, связанные с сухой кожей, очень распространены, на них приходится 40% посещений врачей-дерматологов.

Причины сухости кожи

Увлажнение кожи происходит в результате удержания воды в глубоких слоях и испарения.

Кожа постоянно теряет воду из-за:

  • Потливости: активное выделение воды из желез, вызванное жарой, стрессом и физической активностью.
  • Трансэпидермальной потери воды (TЭПВ): природный пассивный способ потери воды, когда кожа теряет примерно пол литра воды в день из более глубоких слоев.

Сухость кожи вызывается отсутствием:

  • Природных увлажняющих факторов (ПУФ) — особенно мочевины, аминокислот и молочной кислоты, которые связывают и удерживают воду.
  • липидов эпидермиса, таких как керамиды, жирные кислоты и холестерин, которые необходимы для здоровой барьерной функции кожи.

В результате этих факторов барьерная функция кожи может оказаться под угрозой.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-06.jpg» /> Сухой коже частно присущи грубость и жесткость на ощупь.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-07.jpg» /> Пожилые женщины с сухой кожей имеют более выраженные поверхностные и глубокие морщины.

Как определить различные степени сухой кожи

Сухая кожа классифицируется от более сухой, чем обычно, и до сухой и очень сухой кожи. Различия обычно определяются следующим образом:

Сухая кожа
Умеренно сухой коже присущи ощущение стянутости, грубости и раздражительности, а также тусклый вид. Эластичность кожи также низкая.

Очень сухая кожа
Если сухость не лечить, кожа может:

  • отслаиваться в виде чешуек или лоскутков
  • стать грубой и прыщавой (иногда это связано с подростковым возрастом)
  • быть натянутой
  • чесаться

Она также более чувствительна, до раздражительности, есть покраснения и риск инфекции. Узнать больше в разделе сухая кожа.

Очень сухая кожа
Для некоторых участков тела — особенно рук, ног, локтей и колен — характерны:

  • шершавость
  • обветривания с тенденцией к образованию трещин кожи
  • мозоли
  • отшелушивание
  • часто зуд

Очень сухая кожа чаще всего встречается у пожилых людей или на руках, которым не хватает увлажнения.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-08.jpg» /> Внутренние и внешние факторы, нарушающие способность кожи к гидратации.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-09.jpg» /> Кожа на подошвах ног становится сухой и потрескавшейся.

ЖИРНАЯ КОЖА

Что такое жирная кожа?

Слово «жирная» используется, чтобы описать тип кожи с повышенной выработкой кожного сала. Такая избыточная выработка известна как себорея.

Причины жирной кожи

Ряд факторов, которые вызывают чрезмерную выработку кожного сала:

  • генетика
  • гормональные изменения и дисбалансы
  • медикаментозное лечение
  • стресс
  • косметика, которая приводит к образованию комедонов (средства для макияжа, которые вызывают раздражение)

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-10.jpg» /> Для жирной кожи характерны пятна.

Как определить различные типы жирной кожи?

Для жирной кожи характерны:

  • увеличенные, четко видимые поры
  • жирный блеск
  • утолщенная, бледная кожа: кровеносных сосудов может не быть видно

Жирная кожа склонна к образованию комедонов (черных и белых угрей), а также акне в различных формах.

По легкой степени тяжести определенное количество комедонов появляется на лице и часто на шее, плечах, спине и груди.

По умеренной и тяжелой степени появляются папулы (маленькие узелки без видимых гнойников) и пустулы (среднего размера узелки с заметными белой или желтой точкой в центре) и кожа становится красной и воспаленной.

Подробнее в статье акне.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-11.jpg» /> Жирная кожа характеризуется увеличенными и видимыми порами.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-12.jpg» /> Угри часто появляются в Т-зоне, особенно в период полового созревания.

КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА

Что значит комбинированная кожа?

В комбинированной кожи тип кожи меняется в Т-зоне и на щеках. Так называемые Т-зоны могут существенно отличаться у разных людей: от очень узкого до расширенного участка.

Для комбинированной кожи свойственны:

  • жирная Т-зона (лоб, подбородок и нос)
  • расширенные поры в этой области, возможно, с пятнами или прыщами
  • нормальная и сухая кожа щек

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-13.jpg» /> Жирная Т-зона (лоб, нос и подбородок) и сухие щеки свидетельствуют о так называемой комбинированной коже.

Причины комбинированной кожи

Жирные участки комбинированной кожи вызваны чрезмерной выработкой кожного сала. Сухие участки комбинированной кожи вызваны отсутствием кожного сала и соответствующим липидным дефицитом.

Определение типа и состояния здоровья кожи

В отличие от типа кожи, состояние кожи может сильно варьироваться в течение Вашей жизни. Многочисленные внутренние и внешние факторы, которые определяют состояние кожи включают в себя: климат и загрязнения окружающей среды, лекарства, стресс, наследственные факторы, влияющие на уровень кожного сала, пота и натурального увлажняющего фактора, которые производит Ваша кожа, а также средства, которые вы используете, и выбор по уходу за кожей, который вы делаете.

Средства для ухода за кожей должны подбираться в соответствии с типом кожи и состояния Вашей кожи. Дерматологи и другие эксперты по уходу за кожей определяют типы и состояния кожи человека путем измерения следующих факторов.

Признаки старения
Тип кожи может меняться в течение нашей жизни. Те, у кого была жирная кожа в подростковом возрасте, могут иметь сухую кожу в зрелом возрасте, а у тех, у кого раньше кожа была нормальная, в процессе старения она может стать сухой.

Независимо от типа, с возрастом кожа теряет объем и плотность, появляются поверхностные и глубокие морщины, и может наблюдаться гиперпигментация. Понимание и измерения этих признаков старения помогает нам определить состояние здоровья кожи. Подробнее читайте в статье старение кожи.

Читайте также:  Покалывание в коленях как иголки

Цвет кожи

Цвет кожи и национальные особенности определяют то, как наша кожа реагирует на внешние факторы, такие как солнце, нарушения пигментации, раздражение и воспаление. Основной цвет кожи определяется в зависимости от плотности эпидермиса и распределения меланина.

Покраснение кожи также является действенным способом определения состояния кожи; оно отражает активность кровообращения и может свидетельствовать о появлении заболеваний, таких как купероз и розацеа.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-14.jpg» /> Использование антивозрастной продукции может помочь уменьшить появление морщин.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-15.jpg» /> B-резорцин, основной активный ингредиент в Eucerin линии EVEN BRIGHTER доказал свою эффективность по уменьшению появления темных пятен.

Образование кожного сала и пота
Объем кожного сала, производимого сальными железами в коже, контролирует эффективность барьерной функции кожи и, как следствие, состояние кожи. Перепроизводство кожного сала может привести к тому, что кожа станет жирной и склонной к образованию акне, в то время как пониженная выработка кожного сала приводит к сухости кожи.

Пот образуется в потовых железах кожи для того, чтобы помочь организму поддерживать его оптимальную температуру. Чрезмерное или пониженное потоотделение может повлиять на здоровье кожи.

/media/eucerin/international/about-skin/basic-skin-knowledge/skin-types-complexions/eucerin-as-skin-types-16.jpg» /> Для жирной кожи очень важно соблюдать режим ухода за кожей с соответствующими продуктами.

Природные увлажняющие факторы (ПУФ)
Естественно образованные в здоровой коже, ПУФ, такие как аминокислоты, помогают связывать воду в клетках кожи, поддерживая ее эластичность и упругость и защищая ее от обезвоживания. Когда защитный барьер кожи поврежден, он часто не в состоянии сохранить эти важные ПУФ, поэтому влажность кожи уменьшается, и это влияет на состояние его здоровья.

Чувствительность кожи

Чувствительная кожа — это кожа, которая легко раздражается и чаще реагирует на различные факторы, чем нормальная кожа. Выявление и оценка симптомов, таких как покраснение, сыпь, покалывание, зуд и жжение, помогают определить состояние здоровья кожи.

Соответствующие продукты

Для всех типов кожи

DematoCLEAN [HYALURON] Средство для снятия водостойкого макияжа с глаз

  • Нежное, тщательное и эффективное очищение
  • Удаляет стойкую водостойкую тушь
  • Поддерживает увлажнение кожи: не сушит
  • Для всех типов кожи
  • Подходит для чувствительной кожи
  • Подходит для тех, кто носит контактные линзы

DematoCLEAN [HYALURON] Очищающее молочко

  • Подходит для ежедневного использования
  • Нежное, деликатное и эффективное средство
  • Удаляет макияж
  • Поддерживает увлажнение кожи: не сушит
  • Подходит для для чувствительной сухой кожи

Для всех типов кожи

DematoCLEAN [HYALURON] Мицеллярный очищающий флюид 3в1

  • Для ежедневного использования
  • Нежный, тщательный и эффективный
  • Удаляет макияж
  • Поддерживает увлажнение кожи: не сушит
  • Для всех типов кожи
  • Подходит для чувствительной кожи

Жирная склонная к акне кожа

Мицеллярный раствор для проблемной кожи DermoPURIFYER

  • Содержит гиалуроновую кислоту, которая поддерживает естественный уровень увлажненности кожи
  • Не содержит мыла, спирта, красителей
  • Не требует смывания

Мимические и глубокие морщины

Hyaluron-Filler Ночной уход: пилинг и сыворотка

  • (4)
  • Антивозрастной уход двойного действия
  • Мягко удаляет омертвевшие клетки
  • Разглаживает даже самые глубокие морщины
  • Увлажняет кожу
  • Для всех типов кожи
  • Кожа становится заметно мягче
  • Кожа сияет изнутри
  • Некомедогенно
  • Легкий приятный аромат

Eucerin Hyaluron-Filler CC Крем з SPF 15

  • (2)
  • Антивозрастной дневной крем с гиалуроновой кислотой
  • Для всех типов кожи
  • С корректирующим светлым пигментом для равномерного оттенка кожи
  • Заметно уменьшает тонкие линии и морщины для омоложения
  • Кожа ощущается заметно более гладкой
  • UVB и UVA защита
  • Некомедогенный
  • Отличная база для макияжа
  • Легкий приятный аромат

Обезвоженная, чувствительная кожа

AQUAporin ACTIVE Интенсивное увлажнение: крем для нормальной и комбинированной кожи

Уникальный увлажняющий крем, обеспечивающий интенсивное, 24-часовое увлажнение для обезвоженной, чувствительной кожи.

Как же хочется, чтобы вчерашний поход в салон красоты был последним в моей жизни. Как хочется, чтобы гладкая кожа на лице, подтянутая после вчерашней маски шея, ровный тон и приятный румянец остались со мной навсегда… Но нет — я счастливая обладательница очень жирной кожи и успокаиваю себя тем, что моя кожа стареет медленнее других типов, но как же надоел и этот жирный блеск после обеда и постоянные комедоны. Можно ли сделать уход за жирной кожей лица в домашних условиях приятной процедурой и на своем любимом диване провести омолаживающий комплекс ? Можно и нужно, и не только на диване, но обо всем по порядку.

Причины и признаки — как это уже надоело

Жирную кожу косметологи относят к разряду проблемной, Уже одно название говорит, что такая кожа нуждается в особом уходе, просто умыться один раз в день никак не получиться. Предпосылок к тому, чтобы лицо становилось блестящим много: от наследственности до нарушений в гормональном фоне. Однако, первопричина всегда одна – чрезмерная работа сальных желез. У меня с 17 лет проявляются все признаки:

  • плотная и рельефная толщина кожи на щеках, лбу;
  • расширенные крупные поры, которые легко заметить;
  • наличие воспалений и прыщей;
  • серый цвет без румянца из-за замедленного кровообращения во второй половине дня.

Но не стоит отчаиваться. Нам нужно только одно — знать все секреты как ухаживать за жирной кожей дома, и со временем она станет комбинированной или нормальной. Существует лишь 5-7% людей, которые остаются с жирным типом кожи на всю жизнь. Как правило, это предопределено генетически. Но даже в таких случаях к жирной коже можно приспособиться, подобрав правильный уход, и лицо будет радовать красотой, сиять чистотой и свежестью, а не очередным прыщиком на подбородке.

Ежедневные правила ухода за жирной кожей лица в домашних условиях

Вообще, существует два вида ухода: домашний и в салоне, т. е. профессиональный. Но я выбрала такие рецепты профессионального ухода за жирной кожей, которые под силам сделать дома и получить такой же эффект, но обо всем по порядку.

Очищение

Главной задачей ухода является удаление излишков кожного сала и снижение активности желез. Для начала отказываемся от всякого рода отрицательного воздействия на кожу: лосьонов на основе масла, жирных кремов, косметики с плотной текстурой. В домашний уход входят процедуры очищения, умывания и увлажнения. В первую очередь, умываемся два раза в день, используя пенку, мусс или гель для умывания. Как правило, такие средства для жирной кожи обладают противовоспалительными свойствами, но при этом не пересушивают кожу. Во время умывания не рекомендуется пользоваться губками или твердыми мочалками, это травмирует кожу. Но можно использовать спонж конняку, что это за чудо-водоросль подробнее здесь…

Пилинги

Пилинг — тщательное очищение кожи, нужно проводить не чаще 2 раз в неделю. Полезно один раз в неделю делать глиняные или фруктовым маски, которые обладают эффектом стягивания пор. После умывания лицо необходимо промокнуть мягким полотенцем, а также протереть тоником для жирной кожи. Как правильно делать пилинг и мои любимые рецепты читайте здесь…

Крема

Финальным этапом ежедневного ухода является нанесение крема. Для ежедневного ухода за жирной кожей выбираем крем с легкой текстурой желательно с матирующим эффектом. В состав обязательно должны входить витамины А и Е, а также экстракты алоэ, ромашки, лаванды и других трав. Такие крема имеют негустую консистенцию, не оставляют жирного блеска. Как выбрать косметику для ухода и макияжа для жирной кожи, подробнее здесь…

Декоративная косметика и уход в салоне

При выборе декоративной косметики продолжаем делать акцент на легких основах, это тональные крема и пудры с матирующим эффектом. Я давно отказалась от кремовых румян, жидких теней, поскольку макияж, выполненный с этими средствами, к вечеру просто «плывет» и остается только одно желание быстрее умыться.

Профессиональный уход за жирной кожей включает в себя множество процедур: демакияж, глубокое очищение (ультразвуковая и химическая чистка, вапоризация), использование ампульных сывороток, массаж лица ( лимфодренажный или массаж по Жаке ), нанесение различных глиняных масок и кремов.

Особое место занимают всевозможные пилинги (сухим льдом, гликолевый) и аппаратные методы (дарсонвализация, хромотерапия). Дополнительное увлажнение может быть получено с помощью биоревитализации и мезотерапии. Также косметолог поможет подобрать вам средства по уходу на каждый день.

Но я Вам открою один секрет, как быстро очистить лицо от жирного блеска, убрать комедоны и выровнять цвет лица минимум на пять дней. Это аппаратный очищающий массаж и альгинатная маска, приготовить которую можно дома. Стоимость процедуры в салоне около 15 $, полюс вы еще заплатите «за полежать», травяной чай и приятную музыку. Альгинатные маски используют практически все звезды Голливуда, их красивые лица не только результат пластических операций, но и правильного ухода. Что это за чудо косметологии 21 века все подробности здесь.

7 лучших масок для жирной кожи

Домашние маски имеют массу плюсов: в их состав входят натуральные компоненты, витамины, они доступны – имеются в каждой доме или ближайшем магазине, к тому же стоят недорого. Я предпочитаю добавлять к основному рецепту пол чайной ложки белой глины, мне такая рецептура хорошо подходит, но вы ориентируйтесь только на свой тип кожи, если у вас кожа средней или минимальной «жирности» глину можно не добавлять.

Очищающая

Очищающая маска с овсяными хлопьями. Для получения средства необходимо смешать один стакан овсяных хлопьев, одну чайную ложку соды. Такой основы вам хватит на много раз. Для одной маски берем одну столовую ложку смеси, заливаем ее чуть теплой водой, мешаем до состояния кашицы. Наносим на лицо на 20-30 минут. После, тщательно смываем теплой водой. Мой совет — не нужно использовать маску как пилинг, т. е. при смывании тереть лицо. Отмокните масочку и бережно смойте ее.

Читайте также:  Бакардия страна википедия

Из страны, «где много диких обезьян»…

Бразильская маска. Нам понадобится: две чайных ложки белой глины, одна чайная ложка воды, две капли любого косметического масла и пару капель лимонного сока. Смешиваем все ингредиенты и наносим на лицо на 30 минут. Тщательно смываем водой. Этот рецепт сильно сушит кожу, несмотря на то, что мы добавляем масло, поэтому ориентируйтесь по своим ощущениям, делать маску раз в неделю или раз в месяц.

Питательная

Питательная маска из моркови. Две столовые ложки тертой моркови смешиваем с двумя чайными ложками манной крупы. Наносим на лицо на 15 минут. Снимаем маску ватными дисками и теплой водой. Такая маска обогатит кожу витаминами, но при этом и сделает лицо чуть смуглым. Я белокожая, поэтому морковку для масок не использую.

От купероза и угрей

Маска против расширенных пор. Смешиваем две столовые ложки детской присыпки с настойкой календулы до кашеобразного состояния. Наносим на лицо на 15 минут, после смываем прохладной водой, наносим увлажняющий крем.

Против угрей

Смешиваем одну столовую ложку сухих дрожжей с двумя столовыми ложками лимонного сока. Для усиления эффекта добавляем в состав три столовые ложки простокваши и пару капель перекиси водорода. Наносим на лицо на 15-20 минут, тщательно смываем водой.

Эта маска имеет долгосрочный эффект, в моем режиме занимает первое место, единственный недостаток — не очень приятный запах свежих дрожжей. Чтобы избавиться от прыщей попробуйте пищевую соду. Для этого смешиваем ее с водой до образования кашицы и наносим на лицо на 10-15 минут, смываем прохладной водой. Здесь снова важно не тереть лицо содой, хоть это и очень хочется, пилинг сделаете в другой раз.

Успокаивающая мятная и клубничная

Мятная маска для увлажнения. Сначала готовим мятный настой. Заливаем кипятком одну столовую ложку сухой мяты или две столовые ложки свежей, даем настояться 30 минут. Добавляем в настой овсяную муку или крахмал, размешиваем до состояния кашицы. Наносим на лицо на 25-30 минут, смываем прохладной водой.

Клубничная маска. Эту маску лучше делать летом, когда к клубнике имеет доступ большинство людей, однако можно использовать и замороженный продукт. Берем 200 грамм ягод, разминаем их, наносим на лицо на 25-30 минут, после чего тщательно смываем водой. Помните, что клубника – аллерген, поэтому перед применением проверьте, как будет на нее реагировать ваша кожа.

Маска против блеска на щеках

Нам понадобится: два взбитых белка, одна столовая ложка меда, одна столовая ложка овсяных хлопьев, пара капель любого косметического масла. Смешиваем все ингредиенты, наносим на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Овсяные хлопья – очень полезный компонент в масках, они очищают поры, придают коже бархатистость и гладкость. Для получения активного состава, можно смешать их с лимонным соком и взбитыми белками. При наличии в составе лимонного сока избегайте попадания маски в глаза.

Маска с эффектом подтягивания кожи

Нам понадобится: желток одного яйца, чайная ложка меда, масла (кукурузного или кокосового). Тщательно перемешиваем все ингредиенты. Наносим на лицо на 10-15 минут. Смываем теплой водой.

Подтягивающая маска из огурца. Один средний огурец чистим от кожуры, удаляем семена, измельчаем в блендере. К готовому пюре добавляем две столовые ложки оливкового масла. Отдельно взбиваем один яичный белок до крепкой пены, добавляем в основную массу. Наносим на лицо на 20-30 минут. Тщательно смываем водой.

Таким образом, домашние маски это отличный способ сохранить свою красоту на 70 лет, важно только делать их регулярно. Однако, учитывайте индивидуальную непереносимость компонентов, например клубничную я перестала делать, не потому что боюсь аллергии, а потому что живу в городе и сомневаюсь в качестве ягоды, которая продается у нас. Хотя, вполне возможно, что клубника у нас первоклассного качества, но я боюсь…

Меню на неделю которое снизит акне и купероз

И снова основа — наш рацион. Мой косметолог, подружки, родственники прожужжали мне все уши, что причина гиперактивности сальных желез в первую очередь говорит о неправильном питании и проблемах с ЖКХ. И я это знаю, недаром «гордо» получила диагноз гастрит в 23 года… И хотя я давно вылечилась, но неправильное питание иногда дает о себе знать болями в желудке и изжогой.

Итак, мое правильное меню на день, которого я придерживаюсь на 95% вот уже больше десяти лет. Иногда, кроме этих продуктов позволяю себе перекусы, чуть больше вина, кофе и сладостей.

От чего следует отказаться

  1. Жирное мясо птицы, свинина, баранина и жирная говядина.
  2. Искусственные жиры и транс-жиры: майонез, маргарин. Такие продукты провоцируют отложение холестерина , в результате чего жирность кожи только повышается.
  3. Жареные продукты. Отказываемся от еды, приготовленной в большом количестве масла. На помощь придет антипригарная сковородка. Также еду можно запекать и готовить на пару.
  4. Приправы, усилители вкуса. Кетчуп, пряности с ненатуральным составом, различные соусы.
  5. Мучные изделия. Торты, сдоба, белый хлеб, печенье и пирожные из магазина — источники вредных микроэлементов.
  6. Сахар. Рафинированный и содержащийся в различных кондитерских изделиях.
  7. Фаст-фуд. Основная цель производителей такой еды — быстро накормить клиента. Поэтому для приготовления блюд в них часто добавляются усилители вкуса, заменители продуктов, консерванты.
  8. Кофе. Кофеин, содержащийся в напитке, способствует выработке гормона кортизола. Он в свою очередь активизирует работу сальных желез.
  9. Копчености из магазина. Колбасы, сардельки, балыки, а также острые виды сыров.

Некоторые специалисты советуют отказаться от молока и молочных продуктов. Однако, этот вопрос является спорным. Здесь все индивидуально, употреблять или не употреблять молочные продукты зависит от организма.

Какие продукты выбирать?

В первую очередь, обращаем внимание на овощи. Капуста, огурцы, помидоры, морковь, кабачки, баклажаны, перец, редис – овощи, богатые клетчаткой и растительными волокнами. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта, благодаря чему организм очищается от токсинов. Из фруктов обратите внимание на яблоки, виноград и киви.

Если вы не можете представить свой рацион без мяса, то делайте акцент на курином или индюшачьем филе, нежирных сортах говядины или телятины. Не отказывайтесь от сала… Вы будете удивлены, но натуральное свиное сало не прибавит Вам ни жирного блеска, ни лишних килограмм на талии.. Хотите знать все, тогда Вам сюда, читайте и удивляйтесь…

Рыба: морская или речная. Главное купить свежую, без заморозок и панировки.

Крупы из цельного зерна станут вашим источником углеводов. Овсянка, рис или гречневая крупы нормализуют метаболизм, уменьшают выработку кожного сала. Здесь в список можно включить еще одну крупу, которая незаслуженно забыта — пшено. Если вы будете съедать всего два раза в неделю порцию пшенной каши, вы никогда не узнаете, что такое полипы и опухоли в кишечнике. О пользе зерна читайте статью Ольги Худзик, микробиолога, доктора биологических наук здесь…

Не забываем и о полезных жирах: льняное или оливковое масло, нежареные орехи, авокадо.

Примерное меню на день

Завтрак. Овсяная каша на воде с фруктами, тост из ц/з хлеба с нежирным сыром/ нежирный творог с ягодами/сырники/омлет с салатом из свежих овощей.

Перекус. Яблоко или 30 грамм орехов. Бутерброд со свежим салом, если Вы дома 1-2 раза в неделю.

Обед. Запеченное куриное филе/нежирная говядина с рисом/гречневой крупой + овощной салат.

Полдник. Нежирный йогурт или запеченное яблоко с орехами и медом.

Ужин. Рыба запеченная (на пару)/ индейка/белковый омлет с салатом из свежих или тушеных овощей.

Меню можно и нужно делать разнообразным, продуктов для этого предостаточно, запомните главное, не кушайте «неправильные» продукты из первого списка, мы же делам свое лицо красивым навсегда, а не на час…

Советы косметологов — как ухаживать за жирной кожей лица в домашних условиях

И напоследок простые правила наших любимых косметологов.

  1. Откажитесь от частого умывания. Люди с жирным типом кожи зачастую заблуждаются, считая, что частое умывание уменьшит выработку кожного сала. Однако, это лишь пересушит кожу, в результате чего воспаление усилится.
  2. Подбирайте уход согласно индивидуальным особенностям организма и типа кожи.
  3. Умывайтесь поочередно сначала теплой, а затем холодной водой. Это поможет изначально раскрыть поры и очистить их от загрязнений, а потом сузить.
  4. Не пренебрегайте увлажнением. Еще одно заблуждение – жирной коже не нужны крема. Это ошибка. Без достаточного увлажнения кожа легко станет обезвоженной, появится сухость, стягивание. Жир и влага – разные вещи.
  5. Наносите маски, сужающие поры, 2-3 раза в неделю.
  6. Постарайтесь свести к минимуму контакты с паром и горячей водой. Это лишь усилит выработку кожного сала.
  7. Кожа любит воду, поэтому употребляйте в день достаточное количество жидкости. 30 мл на 1 кг веса, но не менее 2 литров чистой воды. (Соки, чаи, кофе и морсы не считаются).
  8. Меняйте уход хотя бы раз в полгода. Кожа приспосабливается к косметическим средствам, это приводит к тому, что продукты, которые работали раньше, уже не работают.
  9. Не забывайте защищать кожу от воздействия ультрафиолета. Пригодится солнцезащитный крем не менее 30 SPF. Даже зимой. Солярий запрещается.

Таким образом, уход за жирной кожей лица в домашних условиях — нелегкий труд. Однако в совокупности с правильными средствами, позитивным подходом Вы сможете добиться идеальной кожи за короткое время. С искренним уважением, Светлана.

Ссылка на основную публикацию
Что делать если начал крошиться зуб
Как следует поступать, если крошатся зубы Из данной статьи можно узнать: почему начинают крошиться зубы; каков алгоритм правильных действий при...
Что вызывает чесотку
Чесотка является заразной инфекцией кожи, которая быстро распространяется в условиях скученности и встречается во всем мире. Важной мерой профилактики является...
Что выпить если давление 180
Что нужно делать, а что, наоборот, категорически запрещено при резком повышении давления — гипертоническом кризе? Ответы на эти вопросы нужно...
Что делать если не проходит шум в ушах
Тиннитус известен врачам очень давно. Однако только с внедрением в клиническую практику высокоточных инструментальных методов, медицина наконец может хорошо изучить...
Adblock detector